Timeplan
Årets timeplan er fullstappet av nydelige yogaklasser alle dager. Hvis du ønsker å se en mer detaljert timeplan, kan du åpne den ved å trykke på knappen under. Er du usikker på hva de ulike klassene innebærer, kan du lese mer om det her. Ønsker du å lese om de ulike lærerne, kan du gjøre det her.
Fredag
13.00 - 13.45: Velkomstsamling (Grendehuset)
14.00 - 15.15: Sense Your Power
(Grendehuset)
15.30 - 16.45 : Pilates Embodied Flow (Grendehuset)
17.00 - 18.30 : PranaYin & Avspenning (Grendehuset)
17.00 - 18.30 : Jivamukti: Rise Your Vibration (Bedehuset)
18.45 - 20.15 : Deep Hip Release (Grendehuset)
18.45 - 20.15 : Yin Yoga & Nærende Nidra (Bedehuset)
21.40 : Siste ferge til Skjærhalden
Lørdag
08.10 : Første ferge fra Skjærhalden
08.00 - 09.00 : Frokost (Grendehuset)
09.00 - 10.30 : Jivamukti: Dance of Differences (Grendehuset)
09.00 - 10.30 : Release Into Being (Bedehuset)
10.45 - 12.00 : Aroma Yin(Grendehuset)
10.45 - 12.00: Heart opening Flow (Bedehuset)
12.00 - 14.00 : Marked (Grendehuset)
14.00 - 15.15 : Foredrag: Samspillet mellom Kropp & Sinn (Grendehuset)
14.00 - 15.15 : Latin vibes (Hagen, Bedehuset)
15.30 - 17.00 : Festival Flow (Grendehuset)
15.30 - 17.00 : Jivamukti: Restore & Renew (Bedehuset)
17.15 - 18.45 : Yoganidra (Grendehuset)
18.45 - 19.15 : Chanting (Grendehuset)
22.40 : Siste ferge fra Skjærhalden
Søndag
09.10 : Første ferge fra Skjærhalden
08.00 - 08.45 Tradisjonell Asthanga (Grendehuset)
10.00 - 11.00 : Frokost (Grendehuset)
11.00 - 12.15: Jivamukti: Open Your Heart (Grendehuset)
11.00 - 12.15: Yin Yoga (Bedehuset)
12.30 - 14.00: Breathwork: Chakrareise (Grendehuset)
14.15 - 14.30: Avslutningsseremoni (Grendehuset)
